Vivre d'amour et d'O...lé!

La libido monte, descend, remonte, redescend et lorsque qu'elle tombe à plat, passion et désir disparaissent et la relation manque soudain de son charme et de son piquant.

Voici 6 trucs simples et efficaces pour la raviver:

  1. Partagez du temps avec votre douce moitié.Planifiez un souper en tête-à-tête, une escapade romantique, un massage. Trouvez des activités propices aux rapprochements amoureux.
  2. Communiquez. Soyez romantique et complimentez l'autre. Favorisez votre estime de soi et la sienne afin de créer une connexion intime entre le cœur et le centre sexuel. Le premier attise le second. Communiquez clairement vos émotions afin qu'aucune énergie ne freine le désir.
  3. Respirer profondément. La respiration complète et profonde commence dans l'abdomen et non dans la poitrine. Ainsi, elle répand l'énergie dans tout le corps, y compris la cavité pelvienne. Incomplète, l'abdomen reste contracté, cause un déséquilibre dans la région sexuelle conduisant à une faible libido.
  4. Embrassez-vous. Extension énergétique du cœur, la langue est un organe essentiel, qui débloque l'énergie du cœur. Pour certaines cultures, s'embrasser en utilisent la langue est un acte aussi intime que faire l'amour.
  5. Exercice du muscle pubo-coccygien (plancher pelvien). Il améliore la vigueur sexuelle. Il s'agit de serrer ce muscle comme si vous reteniez une envie d'uriner pendant quelques secondes de 15 à 20 fois de suite, quotidiennement. Avec le temps, le muscle se renforce. Bien entrainé, il permet de retarder l'éjaculation chez l'homme et permet davantage de sensibilité chez la femme.
  6. Supplémentez-vous, pratique et facile avec OLÉ..Très bien pour elle, mais conçu pour lui !Produit aux vertus énergisante, antifatigue et aphrodisiaque à prendre sur une base quotidienne et/ou 2 heures avant une relation sexuelle.Composés d'extraits de cannelle, de muira puama et de ginseng. Vigueur et plaisir seront de la partie!

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  • Adieu au sirop pour les moins de 6 ans?

    LE SAVIEZ-VOUS…

    Santé Canada déconseille désormais d'administrer des médicaments contre la toux et le rhume aux enfants de moins 6 ans et a d'ailleurs publié un avis à cet effet le 18 décembre 2008 à la suite d'un examen approfondi des conséquences de ces produits sur la santé des enfants de moins de six ans. L'organisme a conclu que leur faible efficacité chez les jeunes de cette tranche d'âge ne suffit pas à compenser les risques de mauvais usage et de surdosage. Des effets secondaires tels que des convulsions et des anomalies du rythme cardiaque ont également été signalés à l'agence fédérale de la santé. Les médicaments visés par l'avis font partie des quatre catégories suivantes: antihistaminiques utilisés pour traiter les éternuements et l'écoulement nasal; antitussifs; expectorants qui favorisent le détachement du mucus; décongestionnants. On est également d'avis que les enfants de moins de six ans sont trois fois plus souvent victimes d'effets secondaires que ceux de six à 12 ans. Voir la liste et l'avis ICI

    Line Quesnel, naturopathe, donne quelques pistes et conseils pour rendre la période du rhume moins pénible.


Trucs pratiques
Vitamines et minéraux