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Protéger la peau du soleil par l’intérieur
André Gagnon, ND
Le soleil peut causer de graves brûlures, mais aussi faire des dommages invisibles qui causeront des complications de santé dans le futur. Il est donc important de bien protéger la peau fragile de nos petits trésors avec une bonne crème solaire mais aussi, si étonnant que ça puisse sembler, avec des oméga-3. Des études scientifiques ont démontré les effets protecteurs qu’ont les oméga-3 sur la peau. Les personnes ayant pris des suppléments d’oméga-3 augmenteraient significativement [...]
Voir L'articleVotre trousse de premier soin en
bouteille: l’Aloe VeraAndré Gagnon, ND
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L’Aloe vera est cultivé un peu partout sous les tropiques et dans les régions chaudes de la planète en Asie, en Afrique, en Inde, aux Caraïbes, en Amérique du Sud, au Mexique et dans le sud des États-Unis. Plante d’intérieur toujours très populaire, elle fait partie depuis longtemps de la pharmacopée de nos mères et grands-mères.
La feuille d’Aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux (phosphore, potassium, calcium, [...]Les taches pigmentaires
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
L’été est derrière nous et même s’il ne fut pas des plus ensoleillé, il se peut que quelques taches pigmentaires soient apparues sur votre peau.
Les taches pigmentaires sont le terme général pour décrire les différentes anomalies ou les désorganisations pigmentaires. Quoi qu’elles soient majoritairement bénignes, elles sont néanmoins disgracieuses et inesthétiques.
Définition
On différencie 3 types de distribution pigmentaire:Épidermique (majoritaire)
Dermique (dans les couches plus profondes de la peau)
Mixte
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Le processus
Les problèmes d’hyperpigmentation sont dus à une anarchie pigmentaire. [...]Les protections solaires
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
La belle saison étant enfin arrivée voici deux questions qui reviennent souvent :
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1) Que signifie les FPS ou IP sur les produits solaires ?
2) Est-ce que tous les produits solaires sont égaux ?
Le facteur de protection solaire FPS ou l’indice de protection IP sont le rapport existant entre le temps nécessaire pour “obtenir” un coup de soleil avec et sans produit.
Si une personne subit un coup de soleil au bout de 5 minutes sans protection, un IP [...]Le soleil, ami ou ennemi ?
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
Une certaine folie s’empare de nous quand ses rayons frappent et que fond à vue d’œil les bancs de neige gris, quand sa chaleur nous incite à ranger bottes et manteaux au printemps. Une énergie nous pousse à nous gaver de sa chaleur, qui nous a si sévèrement manqué pendant l’hiver. Oui, le soleil est notre ami.
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Quand par imprudence ou insouciance ou un savant mélange des deux, notre peau ressemble à un homard bouillis, le [...]Une peau si fragile
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
N’ayant pas complété son développement, la peau de bébé se différencie de la peau d’adulte sur plusieurs points, notamment, sa plus grande fragilité. C’est pourquoi, il est si important d’adapter nos soins en tenant compte de ses différences. Il vous est proposé, ici, de faire la lumière sur certaines de ses différences ainsi que des suggestions de soins pour la santé de leur peau, si belle mais si fragile.
1. L’épiderme des bébés et des jeunes [...]
Voir L'articlePrendre conscience de cette merveille
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
Vous portez ce vêtement avant même de naître. Il grandit et vieillit avec vous. D’une magnifique complexité, il est le plus grand organe du corps humain. Cette merveille est votre Peau.
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Elle vous garde au chaud quand il fait froid et vous rafraichit quand il fait trop chaud. Elle s’étire, se répare d’elle même en plus d’être imperméable. Plusieurs capteurs la composent, créant une multitude de portes vers le monde extérieur. Elle vous protège du soleil, [...]Votre peau a-t-elle besoin d’aide cet hiver ?
Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute
L’hiver peut avoir un impact majeur sur notre état psychologique, sur notre santé en général mais aussi sur la santé de notre peau. Qu’à cela ne tienne, pour chaque problème, il y une solution. Dans cet info-santé il vous est proposé plusieurs solutions aux problèmes que l’hiver peut apporter. En sommes, des astuces et des outils pour faire en sorte que votre peau vive pleinement l’hiver plutôt que de la subir.
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Vous avez les lèvres gercées [...]




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